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什么叫失眠症?失眠症是什么引起的,要怎么治疗?

睡眠障碍   提问日期:2018-09-29
用户:fl1299_M
回答一 2018-09-29
许药师 执业药师
    您好,建议您1.生活调理:生活有规律,按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶2.药物调理安神补脑液两者简单实用,无副作用3.忘记不必要的忧愁,找点开心的事情做。状元丸用于心肾不足.用脑过度引起的失眠健忘,虚烦多梦,心悸不安.目暗耳鸣.精神疲倦。有需要的话,可以在医生的指导下购买服用。
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