您好，我们可以通过说明书先来了解一下这个药，来益牌叶黄素咀嚼片食用方法是每日1次，每次1片，口含、咀嚼、吞食均可。长时间面对电视、电脑、手机，容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状，除了可以药物调节，平时我们也需要注意用眼时间，不要过度，注意休息，长时间看电子产品应该定期闭目养神，多眺望一下远方，看看绿植，都是起到缓解作用的。
回答一 2023-10-31
甘药师
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