您好，复方手参益智胶囊注意事项是忌辛辣、生冷、油腻食物。需要注意的是，药物的使用必须严格遵循医生的建议和处方。患者切记不要自行增减剂量或改变用药时间，以免造成药物依赖或副作用。蛋白质是维持人体正常生理功能的重要物质，适量摄入有助于缓解疲劳，促进睡眠。建议失眠患者每晚摄入适量的蛋白质食物，如鱼、瘦肉、豆类等。此外，维生素和矿物质对于维持神经系统的正常功能至关重要。失眠患者应多吃富含这些营养素的食物，如新鲜蔬果、全谷类、坚果等。
回答一 2024-04-12
张药师
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