近几天都睡不好，请问可以吃安乐片吗

睡眠障碍提问日期：2024-04-23

用户：ask4iw99k5u

回答一 2024-04-23

吴药师执业药师

您好，安乐片舒肝解郁，安神。用于精神抑郁，失眠，胸闷不适，纳少神疲，对年期综合征亦可使用。许多人面临着失眠的困扰，而良好的睡眠需要营造一个舒适的睡眠环境。建议患者保持房间通风，并保持恰当的温度和湿度，避免过于干燥或潮湿的环境。此外，还可以选择一款合适的床垫和枕头，帮助提升睡眠质量。